대장내시경, 먹는 것이 가장 중요합니다.
잘못 먹으면 검사를 다시 받아야 해요!
성공적인 검사를 위한 식단 가이드!
3일 전부터 이것만 꼭 기억하세요.
아래 자세히 알아보기를 통해
대장내시경 성공 식단을 알아보세요 ^^
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성공적인 대장내시경 검사를 위해서는 철저한 음식 조절이 무엇보다 중요합니다. 장 내부에 음식물 찌꺼기가 남아있으면 암으로 발전할 수 있는 작은 용종이나 염증을 발견하기 어려워져 검사의 정확도가 크게 떨어지기 때문입니다. 검사 3일 전부터는 소화가 잘되고 장에 잔여물을 남기지 않는 ‘저잔사식’을 시작해야 합니다. 흰쌀밥, 흰죽, 껍질과 기름을 제거한 닭고기나 흰 살 생선, 계란, 두부, 껍질 벗긴 감자 등이 추천됩니다. 반대로 씨 있는 과일(딸기, 키위, 참외 등), 잡곡류(현미, 흑미), 섬유질이 많은 채소(김치, 나물류), 해조류, 견과류는 장벽에 붙거나 찌꺼기를 많이 만들어 반드시 피해야 합니다. 특히 검사 전날에는 아침과 점심을 흰죽이나 미음 같은 유동식으로 가볍게 해결하고, 저녁부터는 금식에 들어가야 합니다. 금식 중에는 물이나 색소 없는 맑은 이온음료는 충분히 섭취하여 탈수를 예방하는 것이 좋습니다. 검사가 끝난 후 첫 식사는 장에 부담을 주지 않도록 미음이나 죽으로 시작하고, 점차 부드러운 일반식으로 전환하는 것이 장 회복에 도움이 됩니다. 이 모든 과정은 정확한 진단과 건강을 위한 필수적인 준비이므로 꼼꼼히 지키는 것이 중요합니다.
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